Ja hur får man allt att gå ihop?

Jag vill vara duktig och göra rätt för mig på jobbet….. jag vet att jag behövs

Jag vill vara en bra mamma och sätta mitt barns hälsa och välmående i absolut första rummet …… jag vet att jag behövs

Min skyldighet att sköta mina åtagande och få in lönen till mitt hem.

Min skyldighet och ansvar att vara förälder. Ta hand om!

Ja, när man sätter allt så här svart på vitt så finns där ingen tvekan för mig.

Men det är svårare än detta när man slåss med känslorna, vill hinna och kunna vara båda!!!! Känslor som vi många gånger burit med oss i många år.

Det går. Men en sak i taget! När jag är på jobbet, fokuserar jag på mina arbetsuppgifter och får rätt på det. Och när jag är hemma är min uppmärksamhet som förälder.

Dvs jag måste göra aktiva val för att inte ”nalla” på respektive tid. Att låta sig vara nöjd med det man klarar inom respektive tid och sedan släppa för att kunna få ro. Ro att vara här och nu. Var det än är. Slippa känna stress och otillräcklighet som bara blockerar. Men Ro. Ro skapar möjligheter, skapar glädje och ger ork.

Detta är sååå viktigt för att kunna skapa utrymme för känslan – att leva. För det gör du här och nu.

Vad kan du börja med?

Ta dig en funderare på hur du önskar LEVA.

Kärlek och ro till er!! 💕⭐️

Kategorier: Okategoriserade

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *